Tag Archives: Tingkatkan Kebugaran

Tingkatkan Kebugaran, Disjasad Kembangkan Metode Circuit Training

PORTALINDONEWS.COM, JAKARTA, Sebagai langkah optimalisasi dari urgensi aktivitas olahraga dalam kehidupan sehari- hari sangat dibutuhkan berupa metode latihan yang bervariatif, tidak membosankan, menyenangkan dalam rangka membentuk, meningkatkan dan memelihara kebugaran fisik serta postur tubuh prajurit TNI AD. Metode latihan yang lengkap, sederhana dan mudah dilaksanakan guna meningkatkan kesegaran jasmani serta …

Read More »